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情绪化进食：你吃下的不是食物 ，而是你一向匮乏的爱与重视
人的生命离不开食物与水 ，但你在日常日子中却发现 ，不知从什么时分起就会不行思议地想大吃一顿 ，做个连自己都厌烦的“吃货” 。 。比方 ，你曾在压力大时张狂吃下一整包薯片？或许在心境失落时用甜食来“治好”自己 ？ …
情绪化进食 ：你吃下的不是食物 ，而是你一向匮乏的爱与重视
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【职场人际】朋友提升后怎么共处
职场中的人际联系改变常常带来意想不到的应战 。你是否也有过这样的阅历 ：身边的搭档或朋友忽然提升 ，从并肩作战的同伴变成了直属领导 ？从朋友到上下级的改变，往往伴随着心思上的丢失和困惑。 。当你正阅历着一段人 …
《破解年纪焦虑 ：一场与时刻的宽和之旅》
一 、年纪焦虑的体现。一）职场风云中的不安 。在职场这个没有硝烟的战场 ，年纪焦虑尤为显着。25 - 40 岁这个阶段的职场人，常常会有 “年纪惊惧”。幻想一下 ，那些年过 30 的白领们，看着镜子里逐渐爬上 …